聯華體育給大家談談籃球晃人過人技巧簡單，以及籃球晃人過人技巧簡單訓練對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

打籃球把人晃倒需要什么技巧？

打籃球把人晃倒需要：

首先，運球基本功扎實，手腕要軟，要靈活。

其次，運球幅度要大，重心要低。

最后，要連續用交叉步變向即可。

籃球晃人技巧有哪些

1.舉起球假裝投籃籃球晃人過人技巧簡單，然后快速突破.

2.顛腳晃人籃球晃人過人技巧簡單，就是對方在籃球晃人過人技巧簡單你面前防你籃球晃人過人技巧簡單，拍一次球身體左右晃動，然后加速突破。

3.假轉身，假如你從右邊突，先假裝右轉身想左一步，然后再反回來加速從右邊突。

這3種必須要速度來突，

籃球怎么晃動過人

籃球晃動技巧：第一步：（以左手運球為例）先左手運球，并慢慢向防守隊員慢慢移動，就是做到比較靠近防守球員。

第二部：球觸地上彈后右手微托出球的中部 （下一步就是走步）雙腳穩穩站住，但是必須適當張開，此時“腰部及雙腿”發力，向左跨一步（不用太大，盡量使得左右腿成左 弓步），同時使得身體重心下壓并帶動上身向左側（注意！是左側移動！動作要快，其實右腳也要跨步，只不過沒有那么的明顯，也可以理解成“兩腿同時跨步”只 不過左腳步伐要比右腳大很多），做成要從左側突破的假象。

第三部：假如防守球員沒有向左側移動（以你為參照的左側），則可從左側突破上籃。

第四部：假如防守球員向你左側移動（以你為參照的左側），則迅速將身體下壓，再將球“低運”變向到右側。（低運：就是重心較低的，球彈得不高的運球方式）

第五步：迅速地帶球從右側突破上籃。

籃球的晃人技巧

第一，，自己運球一定要很穩。

第二，，在把運球過的重心把握好，越低越好！

第三，，假動作做到適當就好了，（防守球員的重偏移了就好）

第四，，注意過人第一步的速度，和身體的卡位。

以上四點練好了！相信你晃人技巧，和過人的技術，會上一層樓，加油！